L’alimentation, levier de performance

Formations d’entreprise

Nutrimoi est aussi une formation intra entreprise d’une journée en mode distanciel et séquençable en 2 demi- journées ou 4 modules de 2 h.

Objectif

Savoir gérer son mode d’alimentation compte tenu des caractéristiques de travail et de son profil privé

Participants

Toute personne souhaitant gagner en bien-être et performance
Aucun prérequis

Programme

Identification des caractéristiques de poste nécessitant une adaptation alimentaire
Fondamentaux de l’équilibre alimentaire adapté à la vie professionnelle
Adaptations nutritionnelles liées aux activités dans le cadre privé
Assimilation des nutriments et signes physiologiques

Avantages

Une mesure de performance du régime alimentaire au moment de la formation
Partage d’expérience
Feuille de route individuelle et adaptée à chaque poste et profil
Astuces pour ancrer la conduite du changement
Manger éco-responsable

Accessibilité SH & PMR

Formation en accès à distance.
Si en présentiel, selon les locaux de l’entreprise cliente.

Modalité de validation

Participation effective à la formation
QCM d’évaluation des acquis

Indicateurs de réussite

Taux de validation du QCM
Optionnel: Mesure de performance du régime alimentaire 2 mois après la formation

Moyens

Mise en situation
Jeux pédagogiques

Tarifs

250€ HT par participant